社会貢献

すべての市民が、いつまでも健やかに暮らせるように。あかし健康プランづくり

#市民の健康
#社会貢献

看護学部・看護学研究科

片山貴文 教授

ゴール2
ゴール3
ゴール17

POINT

  • 1

    「自然に健康になれるまち」を目指す

  • 2

    「健康づくりのMyルーティン」を持つ

  • 3

    健康づくりを意識した行動を習慣化する

研究詳細

健康的な生活を送るためには、一人ひとりが自分に合った健康づくりに取り組むことが大切です。「自然に健康になれるまち」を目指し、健康プランづくりに参画しました。このプランでは、スキマ時間にできる体操をする、ストレス解消法を持つ、長く座ったままでいない、地元で取れた野菜を加えるなど、自分に合う「健康づくりのMyルーティン」を持ち、健康づくりを意識した行動を習慣化して、市民全員で「自然に健康になれるまち」を目指します。

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